運動內衣的必要性
- 提供額外支撐
- 減少運動中震動
提高運動舒適度
資料圖片來源
日常內衣的支撐效果
類型 | 功能 |
---|---|
有鋼圈內衣 | 提供強力支撐 |
無鋼圈內衣 | 舒適且有支撐 |
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材質 | 優點 | 缺點 |
---|---|---|
純棉 | 柔軟、透氣、吸汗 | 容易變形、吸水後乾得慢 |
聚酯纖維 | 耐用、彈性佳、乾得快 | 透氣性差、容易產生靜電 |
尼龍 | 耐磨、輕便、彈性佳 | 透氣性差、吸水性差 |
蕾絲 | 美觀、彈性好 | 需小心保養、易磨損 |
問題 | 影響 |
---|---|
太緊 | 壓迫胸部,影響呼吸 |
太鬆 | 無法提供足夠支撐,影響體態 |
肩帶過短 | 肩膀疼痛,壓痕明顯 |
肩帶過長 | 內衣滑落,支撐不足 |
提高運動舒適度
類型 | 功能 |
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有鋼圈內衣 | 提供強力支撐 |
無鋼圈內衣 | 舒適且有支撐 |
選擇柔軟材質: 若要穿內衣睡覺,建議選擇無鋼圈且材質柔軟的內衣。
選擇合適的內衣尺寸需量胸圍和下胸圍。根據數據選擇合適的杯型和圍度。
穿著內衣後應感到舒適,不緊繃也不鬆垮。肩帶和下圍需貼合身體。
內衣的壽命通常為6個月到1年。視穿著頻率和護理方式而定。
內衣往上滑可能是因為下圍過大或肩帶調整不當。需重新測量尺寸。
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